Спортивный клуб SKI-FACTOR открывает набор на тренировки по скандинавской ходьбе для начинающих и опытных участников. Тренировки проводятся каждую среду и воскресенье около здания городского суда г. Кировск. Тренер-инструктор Валерий Дмитриев покажет правильную технику использования палок и расскажет о преимуществах скандинавской ходьбы для здоровья. Приходите и поддерживайте мышцы всего тела в тонусе, сжигайте калории и снижайте нагрузку на суставы и позвоночник.
# Скандинавская ходьба
Преодоление трудностей зимней скандинавской ходьбы может принести невероятные эмоции, прилив энергии и суперское настроение. Несмотря на отсутствие освещения и неукатанные дороги, кристально чистый воздух и снежная красота вокруг являются плюсами. Для комфортной тренировки необходима теплая одежда и специальное снаряжение. Скандинавская ходьба в зимних условиях - это отличный способ заботиться о своем здоровье и получать удовольствие от спорта.