💚Заставьте себя выйти из зоны комфорта, почувствуйте влияние природы и погоды, чтобы впоследствии ощутить невероятные эмоции, прилив энергии и суперского настроения. 🔥
❗️Сегодня наша обычная трасса и направление для длительной скандинавской ходьбы была оттестирована на применения в зимних условиях.
ℹ️Минусы😨:
✔️темно, нет освещения на бОльшей части трассы
✔️ дороги не укатаны и не почищены, тяжело идти первопроходцем 😳
✔️ одной ходить нельзя- страшно:)))
ℹ️Но плюсы есть 😃:
✅ все спят- никто на машинах не ездит
✅ кристально чистый воздух
✅ красотища вокруг снежная
✅ гордость за себя, что ты преодолеваешь такие трудности
✅ все- равно сумашедшая польза организму
❇️Но! Нужна уже тёплая одежда:
1️⃣термобелье было плюсом в сегодняшней тренировке.
2️⃣ очки от колючего и холодного снега защищали глаза
3️⃣ спасал бафф и зимняя спортивная шапка
4️⃣ ну и трейловые кроссы не подвели
5️⃣да, спортивные варежки
И вуаля! 💚 счастье есть!
Добрый выходных!
Всегда ваш Валерий Дмитриев и SKI-FACTOR
💚🧩SKI-FACTOR
#воркаут #workout #streetworkout #стритворкаут #турник #турникмен #турнички #зож #crossfit #кроссфит #брусья #мотивация #качок
#тренировки, #Лыжнаяимитация, #Бег, #офп, #фитнес, #лыжи, #спорт
#Тренировки #Бег #Лыжнаяимитация #лыжероллеры #фитнес #офп #спорт #пробегневскийпятачок #чтоделатьеслибскучно
#Тренировки #Фитнес #Бег #офп #интервальнаятренировка #лыжероллеры #лыжнаяимитация #скандинавскаяходьба
